В современном мире все больше и больше возрастает значение здорового образа жизни. Если сравнить жизнь современного человека с жизнью сто лет назад, то совершенно несложно заметить, что изменилось очень многое: увеличилась доля городского населения, увеличился темп жизни, возросло количество стрессовых ситуаций, ухудшилась экологическая ситуация и в отдельных регионах, и во всем мире. Безусловно, медицина тоже развивается и старается идти в ногу со временем, однако часто все же побеждает нездоровый образ жизни, который далеко не всегда зависит от каждого конкретного человека: растет количество сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, которые уносят миллионы жизней ежегодно, уровня эпидемии неинфекционного характера достигли избыточный вес и ожирение населения, влекущие за собой множество других проблем со здоровьем… Часто улучшить ситуацию может изменение образа жизни: здоровые физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек. Но такие изменения своего образа жизни может контролировать только сам человек: побольше ходить пешком, отказаться от курения и спиртных напитков, следить за своим меню и выбирать здоровые блюда. А контролировать ситуацию помогут специальные медицинские приборы.

Шагомер

Купить шагомер в Украине не составляет ни малейшей сложности, поскольку шагомеры предлагают и спортивные магазины, и магазины товаров для здоровья, в том числе и  интернет-магазины. Но что же это за прибор и насколько он нужен?

В результате исследований установлено, что для сохранения здоровья человек должен сделать за день не менее десяти тысяч шагов, то есть пройти пешком несколько километров. Также доказано, что размеренная ходьба в среднем темпе — это очень здоровая физическая нагрузка, которая благотворно воздействует на все органы и системы человека и задействует практически все мышцы и суставы.

Но кто же способен постоянно считать шаги? Для выполнения этой функции и придумано специальное устройство, которое, как гласит легенда, придумал Томас Джефферсон — третий президент США. На самом деле, достоверных сведений по этому поводу нет. Еще одна легенда гласит, что первый шагомер был придуман великим Леонардо да Винчи…

Как бы там ни было, современное устройство использует для подсчета шагов электронные схемы и микропроцессоры. Но в любом случае не следует забывать, что для получения правильных показателей всегда необходимо точно соблюдать инструкцию. Где же носятся эти приспособления для подсчета шагов?

  • Некоторые устройства следует носить на поясе;
  • Бывает шагомер на руку;
  • Сегодня существуют модели мобильных телефонов и смартфонов, которые способны выполнять подсчет сделанных шагов.

Но какую бы модель не пришлось использовать, в любом случае это очень полезно, поскольку позволяет контролировать свою физическую активность.

Пульсометр

Очень часто возникает необходимость измерить частоту сердечных сокращений, то есть пульс. Конечно, посчитать пульс можно и дедовским способом, найдя на теле соответствующую точку и, проследив за временем, сделать необходимые подсчеты. Но сегодня существуют специальные приборы, которые позволяют следить за пульсом постоянно. Кому нужны такие приборы? Безусловно, они могут понадобиться спортсменам для контроля физических нагрузок, они необходимы людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и других систем, когда пульс может либо падать до очень низких показателей, либо слишком учащаться. Так что многим людям просто необходимо специальное устройство, которое позволит следить за частотой сердечных сокращений и записывать данные для возможности последующего анализа, — так называемый монитор сердечного ритма, или пульсометр.

  • Спортивный пульсометр предназначен для контроля сердечных сокращений во время занятий спортом;
  • Наручный пульсометр может использоваться при любой физической активности для постоянного контроля частоты сердечных сокращений. В то время, когда пульсометр не используется по назначению, он выполняет функцию наручных часов.

Некоторые современные пульсометры могут передавать данные на ПК, подсчитывать калории, снабжены индикацией сжигания жира и другими функциями, поэтому при выборе этого прибора следует обратить внимание не только на цену, производителя и гарантию, но и на все возможные функции.

Шагомеры и пульсометры, алкотестеры

Алкотестер

К сожалению, злоупотребление алкогольными напитками с последние десятилетия не только не уменьшается, но и возрастает, хотя работа со многими машинами и механизмами даже при небольшом содержании алкоголя в крови уже представляет опасность. Тем более высока опасность употребления алкоголя водителями транспортных средств. Для контроля количества алкоголя в крови используется специальный прибор — так называемый алкотестер.

Наиболее точным сегодня можно считать цифровой алкотестер, который быстро и качественно измерит уровень алкоголя при выдохе. Результаты измерений автоматически выводятся на ЖК-дисплей. Важная особенность такого цифрового прибора — полностью бесконтактное измерение, то есть необходимости в мундштуках нет.

Купить алкотестер в интернете не составляет никаких сложностей, поскольку таких предложений очень много в самых разных интернет-магазинах товаров для здоровья и в интернет-супермаркетах.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Меню