Що таке діарея? Чому це неприємний стан набагато частіше виникає влітку, ніж взимку? Як правильно лікувати діарею влітку у дітей і дорослих? А також як уникнути появи настільки неприємного, а іноді і дуже небезпечного стану? Спробуємо зараз розібратися у всіх цих питаннях.

Діарея. Причини її виникнення

Перш за все діарея (понос) — це не захворювання, а симптом якогось порушення здоров’я. Діареєю вважають прискорену (більш ніж 3 рази на добу) дефекацію, при цьому стілець стає рідким, з’являється біль в області живота, іноді спостерігається підвищення температури тіла, блювота і лихоманка. При поносі організм швидко втрачає рідину, що пов’язане з виникненням небезпечного, особливо для маленьких дітей, стану — зневоднення організму.

Найчастіше причиною поносу, особливо в літню пору, бувають інфекційні кишкові захворювання, які виникають через потрапляння в організм хвороботворних бактерій. Не секрет, що у дітей понос буває набагато частіше, ніж у дорослих, бо діти не надто ретельно миють перед їжею руки, а також овочі і фрукти. Не свіжі харчові продукти і брудна вода також можуть стати причиною гострої кишкової інфекції, одним із симптомів якої може бути діарея. Розлад травлення, що супроводжується поносом, може бути ознакою багатьох захворювань, наприклад:

  • панкреатиту;
  • хронічного гепатиту;
  • захворювань жовчного міхура;
  • гострих і хронічних кишкових інфекцій.

Варто також відзначити, що існує так звана діарея мандрівників, яка найчастіше виникає у людей під час відпочинку в екзотичних країнах через різку зміну кліматичних умов, екзотичні, незвичні для нашої травної системи продукти і погану воду.

Що робити при поносі?

Існує кілька простих правил, яких необхідно дотримуватися в разі виникнення поносу.

  1. Необхідно відновити водно-сольовий баланс.
  2. Слід нейтралізувати токсини, які виділяють бактерії, що потрапили в організм.
  3. Знищити хвороботворні бактерії і віруси.

Щоб відновити водний баланс слід прийняти лікарські засоби, які називаються регідранти, наприклад, Регідрон. Необхідно також вживати багато води, щоб допомогти організму поповнити втрачені запаси рідини.

Для нейтралізації токсинів варто приймати сорбенти, такі як активоване вугілля, Смекта або Фільтрум.

А для знищення хвороботворних бактерій необхідно приймати кишкові препарати, так як вони діють місцево і не впливають на інші органи.

Лікування діареї має супроводжуватися дієтичним харчуванням, тому що ліки проти поносу — це тільки одна зі складових комплексного підходу в боротьбі з цим неприємним станом. На період лікування необхідно відмовитися від таких продуктів:

  • кава,
  • алкоголь,
  • жирна їжа,
  • бобові,
  • житній хліб,
  • молочні продукти (молоко, ряжанка, йогурт),
  • соуси,
  • прянощі,
  • солодощі.

Необхідно обмежитися такими продуктами, як:

  • відварений рис,
  • сухий білий хліб,
  • яблучне пюре,
  • банани,
  • парові котлети або фрикадельки з нежирного м’яса.

Як лікувати діарею у дітей?

Як лікувати діарею у дітей?

Лікування діареї у дорослих та лікування діареї у дітей найкраще проводити під ретельним наглядом лікаря, особливо в тих випадках, якщо понос триває довше ніж три дні та супроводжується блювотою. Навіть якщо блювота і понос без температури, не варто ризикувати здоров’ям, особливо тоді, коли мова йде про здоров’я дитини.

При поносі дитячий організм дуже швидко зневоднюється, що може привести до непоправних наслідків, навіть до летального результату. Тому, якщо у дитини спостерігається розлад шлунка, що супроводжується поносом, найбільш мудрим рішенням буде звернення до лікаря, бо тільки кваліфікований фахівець зможе правильно діагностувати захворювання, симптомом якого стала діарея, а також призначити адекватне лікування. Не варто забувати, що ліки від поносу для дорослих можуть виявитися зовсім неприйнятними для лікування дитини, а лікар зможе підказати, які спеціальні лікарські препарати призначені для лікування дітей.

Профілактика діареї

Отже, щоб правильно відповісти на питання, як правильно лікувати діарею влітку, необхідно зрозуміти, що хоча влітку понос буває значно частіше, ніж взимку, проте, причини його виникнення такі ж, а значить, і методи лікування повинні бути однаковими. Але краще за все намагатися не допускати виникнення цього стану. Необхідно вживати профілактичні заходи, які в літній період повинні дотримуватися ще більш ретельно, ніж взимку, так як в спеку хвороботворні бактерії розвиваються набагато швидше, ніж в морози.

Ось кілька рекомендацій по профілактиці діареї в літню пору:

  • Необхідно часто і ретельно мити руки з милом.
  • Ретельно мити фрукти і овочі.
  • Не можна залишати швидкопсувні харчові продукти без холодильника.
  • Варто відмовитися від вживання в їжу соусів, таких як майонез, а також таких напівсирих страв, як суші або м’ясо з кров’ю.
  • Під час подорожі потрібно пити тільки бутильовану воду.
  • Не варто пити сиру воду, навіть якщо це вода з колодязя на дачі.
  • Потрібно уважно стежити за чистотою рук дітей.
  • Необхідно стежити за харчуванням дітей, щоб не допустити вживання малюками несвіжих або брудних продуктів.
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.
Меню